💧Suvning organizm uchun foydali jihatlari 1. Terini yoshartiradi va toksinlardan tozalaydi 💦 Suv yetarli bo‘lsa, teri hujayralari yangilanadi, elastiklik oshadi. Bu erta qarishning oldini oladi. 2. Ichak faoliyatini normallashtiradi 💦 Suv yetishmovchiligi qabziyatga olib keladi. Yetarli suv ichish ovqat hazmini…
#infografika «Sogʻlom turmush tarzi asoslari» Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
AKDS vaksinasi qachon qilinadi? Odatda, AKDS vaksinasi quyidagi jadval bo’yicha amalga oshiriladi: • 1-doza: 2 oylikda • 2-doza: 3 oylikda • 3-doza: 4 oylikda • 1-revaksinatsiya: 16-18 oylikda • 2-revaksinatsiya: 6 yoshda Nojo’ya ta’sirlari: AKDS vaksiyasi odatda xavfsiz hisoblanadi. Ba’zi…
#infografika «Sabzavot va mevalarni isteʼmol qilishning tanangiz uchun foydalari» Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
❓Salomatlik nima? ✅Salomatlik-bu nafaqat kasallilarning yoki nuqsonlarning yoʻqligi,balki insonning jismoniy,ruhiy,ijtimoiy va iqtisodiy barqarorligidir. ❓Inson salomatligi qanday omillarga bogʻliq? ✅Turmush tarzi-55%; ✅Ekologiya-20%; ✅Irsiy omil-17%; ✅Tibbiy yordam-10%. ❓Sogʻlom turmush tarzi deganda nima tushuniladi? ✅Sogʻlom turmush tarzi-bu insonning salomatligini yaxshilash va muhofaza qilishga…
Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Jamoatchilik bilan ishlash boʻlimi epidemiolog vrach D.Abdixalimova tomonidan 53-OPda «Toza qoʻllar» va «Tibbiyotda 90 kunlik oʻzgarishlar» dasturi asosida oʻrganish ishlari olib borildi. https://t.me/sanepidqom_qarshitum
Sanitariya-epidemiologik osoyishtalik va jamoat salomatligi qoʻmitasi Qashqadaryo viloyati Qarshi tuman boʻlimi Epidemiologiya va immunoprofilaktika boʻlimi mudiri Nortoji Ibragimovaning «ҚУТУРИШ БЕДАВО(МИ?)» nomli maqolasi «Sogʻlom avlod» gazetasi orqali chop etildi. Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
🟠Stomatit – bu og’iz shilliq qavatining shikastlanishi. Davomiyligi va alomatlarning og’irligiga qarab, kasallik ikki shaklda – o’tkir yoki surunkali bo’ladi. 🟠Bolalar va kattalardagi o’tkir stomatit tez rivojlanadi va yo’qoladi. Surunkali stomatitni davolash qiyin va uzoq davom etadi. Eski yaralarni o’rnida doimiy…
❓Mevalar qiroli mangoning salomatlik uchun qanday foydali xususiyatlari bor? ✅Xavfli kasalliklarning oldini oladi Mango hujayralarni shikastlanish va yallig‘lanishdan himoya qiladigan birikmalarni o‘z ichiga oladi. Undagi polifenollar va antioksidantlar 2-toifa qand kasalligi hamda saraton rivojlanish xavfini kamaytiradi. ✅Yurak faoliyatini yaxshilaydi Mango…
🔶Migren kasalligining belgilari 🔶Migrenda quyidagi simptomlar kuzatiladi: 🔶Shovqinga taʼsirchanlik; 🔶Yorqin yorugʻlikka sezgirlik; 🔶Sekin nutq; 🔶Bosh ogʻrigʻi; 🔶Qoʻl-oyoqlar uvishishi; 🔶Umumiy zaiflik. 🔶Migren kasalligini davolash 🔶Migrenni asosiy davolash quyidagilarni o‘z ichiga oladi: 🔶Buyrak usti bezlari va qalqonsimon bez ishini barqarorlashtirish. 🔶Nerv sistemasi…
