Poliz mahsulotlarini iste’mol qilishda nimalarga e’tibor berish kerak?

🍉 Poliz mahsulotlarini (qovun, tarvuz, qovoq va boshqalar) iste’mol qilishda quyidagilarga amal qiling:

✅ Mahsulotning tashqi ko‘rinishiga e’tibor bering.
Ezilgan, yorilgan yoki chirigan joylari bo‘lmasligi kerak.
Mog‘orlangan yoki shikastlangan mahsulotlarni xarid qilmang.

✅ Faqat ishonchli savdo nuqtalaridan xarid qiling.
Ko‘cha chetida, sanitariya talablariga javob bermaydigan joylarda sotilayotgan mahsulotlardan saqlaning.

✅ Iste’mol qilishdan oldin yaxshilab yuving.
Tarvuz, qovun va boshqa poliz mahsulotlarining po‘stlog‘ini oqar suvda yuvish tavsiya etiladi.

✅ Kesilgan mahsulotlarni ehtiyotkorlik bilan iste’mol qiling.
Oldindan kesib qo‘yilgan tarvuz va qovunlarda mikroorganizmlar ko‘payishi mumkin.
Kesilgan mahsulotlar muzlatkichda saqlanishi kerak.

✅ Saqlash qoidalariga rioya qiling.
Kesilgan poliz mahsulotlarini uzoq vaqt xona haroratida qoldirmang.
Muzlatkichda saqlab, imkon qadar tezroq iste’mol qiling.

✅ Me’yorida iste’mol qiling.
Ayniqsa, qandli diabet va ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari bo‘lgan shaxslar me’yorni saqlashlari lozim.

⚠️ Agar mahsulotning ta’mi, hidi yoki rangi o‘zgargan bo‘lsa, uni iste’mol qilmang.
Sog‘lom ovqatlanish — salomatlik garovi!

https://t.me/sanepidqom_qarshitum