Mevalar nafaqat mazali, balki sog‘liq uchun juda ko‘p foydali xususiyatlarga ega. 1.Yallig‘lanishga qarshi tabiiy vosita ✅Ba’zi mevalar (ayniqsa gilos, malina, ko‘k meva, ananas) tanadagi yallig‘lanish jarayonlarini kamaytirishga yordam beradi. Ular tarkibida antioksidantlar va flavonoidlar bo‘lib, artrit, yurak kasalliklari yoki hatto…
❓Maktablarni qo’l yuvish uchun zarur bo’lgan gigiyenik vositalar bilan ta’minlash qanchalik muhim? ✅Umumta’lim muassasalarida qo’l yuvish joylarini zarur sanitariya-gigiyena vositalari bilan ta’minlash nafaqat muhim, balki sog’lom avlodni tarbiyalashning asosiy shartlaridan biridir. Nima uchun bu muhim❓ ✅Qo’llarni muntazam yuvish orqali turli…
💧Suvning organizm uchun foydali jihatlari 1. Terini yoshartiradi va toksinlardan tozalaydi 💦 Suv yetarli bo‘lsa, teri hujayralari yangilanadi, elastiklik oshadi. Bu erta qarishning oldini oladi. 2. Ichak faoliyatini normallashtiradi 💦 Suv yetishmovchiligi qabziyatga olib keladi. Yetarli suv ichish ovqat hazmini…
#infografika «Sogʻlom turmush tarzi asoslari» Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
AKDS vaksinasi qachon qilinadi? Odatda, AKDS vaksinasi quyidagi jadval bo’yicha amalga oshiriladi: • 1-doza: 2 oylikda • 2-doza: 3 oylikda • 3-doza: 4 oylikda • 1-revaksinatsiya: 16-18 oylikda • 2-revaksinatsiya: 6 yoshda Nojo’ya ta’sirlari: AKDS vaksiyasi odatda xavfsiz hisoblanadi. Ba’zi…
#infografika «Sabzavot va mevalarni isteʼmol qilishning tanangiz uchun foydalari» Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
❓Salomatlik nima? ✅Salomatlik-bu nafaqat kasallilarning yoki nuqsonlarning yoʻqligi,balki insonning jismoniy,ruhiy,ijtimoiy va iqtisodiy barqarorligidir. ❓Inson salomatligi qanday omillarga bogʻliq? ✅Turmush tarzi-55%; ✅Ekologiya-20%; ✅Irsiy omil-17%; ✅Tibbiy yordam-10%. ❓Sogʻlom turmush tarzi deganda nima tushuniladi? ✅Sogʻlom turmush tarzi-bu insonning salomatligini yaxshilash va muhofaza qilishga…
Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Jamoatchilik bilan ishlash boʻlimi epidemiolog vrach D.Abdixalimova tomonidan 53-OPda «Toza qoʻllar» va «Tibbiyotda 90 kunlik oʻzgarishlar» dasturi asosida oʻrganish ishlari olib borildi. https://t.me/sanepidqom_qarshitum
Sanitariya-epidemiologik osoyishtalik va jamoat salomatligi qoʻmitasi Qashqadaryo viloyati Qarshi tuman boʻlimi Epidemiologiya va immunoprofilaktika boʻlimi mudiri Nortoji Ibragimovaning «ҚУТУРИШ БЕДАВО(МИ?)» nomli maqolasi «Sogʻlom avlod» gazetasi orqali chop etildi. Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
🟠Stomatit – bu og’iz shilliq qavatining shikastlanishi. Davomiyligi va alomatlarning og’irligiga qarab, kasallik ikki shaklda – o’tkir yoki surunkali bo’ladi. 🟠Bolalar va kattalardagi o’tkir stomatit tez rivojlanadi va yo’qoladi. Surunkali stomatitni davolash qiyin va uzoq davom etadi. Eski yaralarni o’rnida doimiy…
