Jismoniy faollikning foydalari Jismoniy faollikning inson salomatligiga ijobiy ta’siri beqiyosdir. Harakatlar mushaklar va suyaklarni mustahkamlaydi, qon aylanishini yaxshilaydi, yurak faoliyatini kuchaytiradi. Muntazam jismoniy mashqlar qondagi xolesterin darajasini pasaytirib,qand miqdorini me’yorlashtirishga yordam beradi. Ayniqsa, zamonaviy jamiyatda keng tarqalgan semirish muammosini bartaraf etishda…
«Guruhli kasalliklarning oldini olish maqsadida muntazam ravishda toʻy va boshqa ommaviy tadbirlar oʻtkaziladigan joylarda guruhli kasallanishlarning oldini olishga qaratilgan profilaktik tadbirlarni amalga oshirish» Sog‘lig‘ingizni asrash va bayramingiz ko‘ngilsizliksiz o‘tishini ta’minlash uchun quyidagi profilaktik tavsiyalarga amal qilishni so‘raymiz: 🍽️ Oziq-ovqat xavfsizligi…
«Oʻzbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining 2019-yil 5-sentabrdagi 737-sonli qarori bilan tasdiqlangan Oʻzbekiston Respublikasida atrof tabiiy muhitning davlat monitoringi toʻgʻrisida Nizomga muvofiq suv havzalari suvining sanitariya-gigiyenik monitoringi». Quyida ushbu monitoring tizimining mazmun-mohiyati va asosiy jihatlari haqida qisqacha ma’lumot beramiz: 💧 Sanitariya-gigiyenik monitoring…
#infografika «O’rta maxsus ta’lim muassasalariga qoʻyiladigan gigiyenik talablar » Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
#infografika «Biologik faol qoʻshimchalarni,ayniqsa,ozdiruvchi vositalarni mutaxassis tavsiyasisiz iste’mol qilish oqibatida kelib chiquvchi noxush holatlar,salomatlikka ta’siri haqida» Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati
💊 Biologik faol qo‘shimchalardan ehtiyot bo‘ling! So‘nggi paytlarda ozish maqsadida turli biologik faol qo‘shimchalar va “mo‘jizaviy” vositalarni mutaxassis tavsiyasisiz qabul qilish holatlari ko‘paymoqda. Ammo bu salomatlik uchun jiddiy xavf tug‘dirishi mumkin. ⚠️ Noxush oqibatlar: ✅Yurak urishining tezlashishi, qon bosimining oshishi;…
#infografika «QKGI-XAVFLI KASALLIK» Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
#infografika «Sinfxonalarga qoʻyiladigan gigiyenik talablar » Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
Ortiqcha vaznning sog‘liqqa ta’siri Ortiqcha vazn nafaqat tashqi ko‘rinishni o‘zgartiradi, balki insonning ichki a’zolari faoliyatiga ham jiddiy ta’sir ko‘rsatadi. Eng avvalo,yurak-qon tomir tizimi jabr ko‘radi. Yurak ortiqcha vaznni ta’minlash uchun ko‘proq ishlashi kerak bo‘ladi, bu esa gipertoniya, yurak ishemik kasalliklari…
📌 Bugungi kunda mamlakatimizda aholining turmush darajasini yaxshilash, muammolarini joyida hal qilish maqsadida mahallabay ishlash tizimi yo‘lga qo‘yilgan. Shu sababli Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi xodimlari tomonidan mahallabay ishlash tizimida Navroʻz MFYda aholi orasida yuqumli va parazitar kasalliklarni oldini olish maqsadida…
