✅Saraton kasalligini oldini olish:

✔️Saratonning oldini olish uchun quyidagi choralarni ko’rish mumkin:

✔️Chekishni to’xtatish;
✔️Sog’lom ovqatlanish;
✔️Muntazam jismoniy faollik;
✔️Ortiqcha vazndan qochish;
✔️Spirtli ichimliklarni me’yorida iste’mol qilish;
✔️Quyoshdan himoyalanish;
✔️Infeksiyalardan himoyalanish;
✔️Muntazam tibbiy ko’rikdan o’tish.

https://t.me/sanepidqom_qarshitum