Yuqumli kasalliklar boʻyicha epidemiologik vaziyatni yaxshilash va barqarorlashtirish hamda kasalliklarni oldini olish maqsadida Qarshi tumanining barcha birlamchi DPMlar emlash punktlarida emlash ishlari samarali tashkil qilinmoqda. Olib borilayotgan jarayonlardan lavhalar… 📌Emlash — o‘zingizni,farzandlaringiz va barcha yaqinlaringizni xavfli kasalliklardan himoya qilishning eng samarali…
Jismoniy faollikning inson salomatligidagi o‘rni Jismoniy faollik – bu organizmni harakatga keltiradigan,energiya sarfini talab qiladigan barcha turdagi faoliyatdir. U faqat sport bilan shug‘ullanish emas, balki kundalik hayotda sodir bo‘ladigan oddiy faoliyatlarni ham qamrab oladi: piyoda yurish, zinadan chiqish, bog‘ ishlari,…
#infografika «Gepatit B kasalligi boʻyicha bajarilayotgan ishlar» Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
Ortiqcha vazn zamonaviy muammo Ortiqcha vazn paydo bo‘lishining asosiy sababi organizmga tushgan kaloriyaning sarflangan energiyadan ortiq bo‘lishidir. Boshqacha aytganda, odam organizmi kun davomida qabul qilgan oziq-ovqatdan ortiqcha energiyani sarflay olmasa, u yogʻ shaklida saqlanadi. Bu holat asta-sekin vazn ortishiga olib keladi. Bunga…
#infografika «Quturish kasalligi haqida» Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
📌Me’yordan ortiq iste’mol qilish semizlikka sabab bo‘luvchi, jahon miqyosida eng keng tarqalgan salomatlik muammolaridan biri hisoblanadi.Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti (JSST) tomonidan taqdim etilgan ma’lumotlarga ko‘ra, dunyo bo‘yicha 650 million kattalar, 340 million o‘smirlar va 39 million bolalar (2022) ortiqcha vazndan aziyat chekadi. Yuqori…
Tarkibida tuz, shakar, yogʻ miqdori koʻp boʻlgan taomlar yurak qon-tomir, endokrin, xatto havfli oʻsma kabi kasalliklarga olib kelishi haqida Tuz, shakar va yogʻ — meʼyoridan oshsa xavf! Bugungi kunda koʻplab tez tayyor boʻladigan ovqatlar va shirinliklar tarkibida tuz, shakar va…
#videorolik «Toza qoʻllar» dasturi salomatlik garovi» Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
#infografika «Zararli va xavfli mehnat sharoitida ishlayotgan xodimlarning mehnati muhofazasi boʻyicha olib borilayotgan tadbirlar» Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Axborot xizmati https://t.me/sanepidqom_qarshitum
📌Maktab o‘quvchilarining sog‘lom ovqatlanishi 📌Bolalarning to‘g‘ri ovqatlanishi–ularning sog‘lom o‘sishi, kuchli immuniteti va yaxshi o‘qishi uchun juda muhim. 🥗 Asosiy qoidalar: ✔️ Nonushtani tashlab ketmaslik; ✔️ Kuniga kamida 3–4 mahal ovqatlanish; ✔️ Ratsionda sabzavot va mevalar ko‘p bo‘lishi; ✔️ Fastfud va…
