Mevalar nafaqat mazali, balki sog‘liq uchun juda ko‘p foydali xususiyatlarga ega. 1.Yallig‘lanishga qarshi tabiiy vosita ✅Ba’zi mevalar (ayniqsa gilos, malina, ko‘k meva, ananas) tanadagi yallig‘lanish jarayonlarini kamaytirishga yordam beradi. Ular tarkibida antioksidantlar va flavonoidlar bo‘lib, artrit, yurak kasalliklari yoki hatto…
Qizamiq kasalligining profilaktikasi: 1. Emlash (vaksinatsiya) 💉 Asosiy profilaktik vosita – bu MMR vaksinasi (qizamiq, quloq yalligʻlanishi va qizilcha). 1-vaksina: 12–15 oylikda qilinadi. 2-vaksina: 4–6 yosh oraligʻida takroriy dozasi beriladi. 2. Kontaktni cheklash 🚫 Qizamiq bilan kasallangan bemorlar bilan aloqada…
Leyshmanioz kasalligini oldini olish uchun nimalarga amal qilish lozim❓ 👉aholi punktlarida daydi itlarni yo‘q qilish , hamda it va boshqa hayvonlarni doimo veterinariya nazorati ostida bo‘lishi zarur 👉 hasharotlardan himoyalanish uchun albatda shaxsiy himoya vositalarini qo‘llash, – pashshaxonalar, oyna va…
❓Maktablarni qo’l yuvish uchun zarur bo’lgan gigiyenik vositalar bilan ta’minlash qanchalik muhim? ✅Umumta’lim muassasalarida qo’l yuvish joylarini zarur sanitariya-gigiyena vositalari bilan ta’minlash nafaqat muhim, balki sog’lom avlodni tarbiyalashning asosiy shartlaridan biridir. Nima uchun bu muhim❓ ✅Qo’llarni muntazam yuvish orqali turli…
Sanepidqoʻmita Qarshi tuman boʻlimi Jamoatchilik bilan ishlash boʻlimi Epidemiolog vrach D.Abdixalimova tomonidan «Toza qoʻllar» dasturi ijrosini taʼminlash yuzasidan Lagandi MFYda joylashgan 41-umumiy oʻrta taʼlim maktabida oʻrganish ishlari olib borildi. https://t.me/sanepidqom_qarshitum
💧Suvning organizm uchun foydali jihatlari 1. Terini yoshartiradi va toksinlardan tozalaydi 💦 Suv yetarli bo‘lsa, teri hujayralari yangilanadi, elastiklik oshadi. Bu erta qarishning oldini oladi. 2. Ichak faoliyatini normallashtiradi 💦 Suv yetishmovchiligi qabziyatga olib keladi. Yetarli suv ichish ovqat hazmini…
