🍷Gazlangan ichimliklarning organizm uchun haqiqatan ham zararli ekanining 8 ta sababi ✔️Agressivlik va depressiyaning kuchayishi 2020-yilda 11, 13 va 16 yoshli 5147 bola ishtirokida o‘tkazilgan tadqiqot gazli ichimlik iste’moli va agressivlik o‘rtasida bog‘liqlik borligini aniqladi. Uning mualliflari gazli ichimliklarni tez-tez iste’mol qilish ko‘proq agressiv…
📌»Atrof-muhitni asrash va ‘Yashil’ iqtisodiyot yilida ichimlik suvini oʻrganish boʻyicha olib borilayotgan ishlar. 📌2024-yil Oʻzbekistonda Atrof-muhitni asrash va ‘Yashil’ iqtisodiyot yili deb eʼlon qilinishi munosabati bilan mamlakatimizda ekologik monitoring va atrof-muhitni muhofaza qilishga qaratilgan ishlar yanada jadallashdi. Atmosfera havosi, ichimlik…
✅O’tkir yuqumli ichak kasalliklari profilaktikasi ✅Shaxsiy gigiyena: Qo’llarni ovqat tayyorlashdan oldin, ovqatlanishdan oldin va hojatxonadan keyin sovun va suv bilan yaxshilab yuvish. ✅Oziq-ovqat xavfsizligi: Oziq-ovqat mahsulotlarini toza joyda tayyorlash va saqlash. Yaroqlilik muddati o’tgan yoki shubhali mahsulotlarni iste’mol qilmaslik. Go’sht…
#infografika Korrupsiya — jamiyatning barcha sohalariga zarar yetkazuvchi, taraqqiyotga to’siq bo’luvchi eng katta illatlardan biridir. U iqtisodiy o’sishni sekinlashtiradi, ijtimoiy adolatni buzadi, davlat boshqaruviga ishonchni yo’qotadi va xalqaro maydonda mamlakat obro’siga putur yetkazadi. Korrupsiyaga qarshi kurash – bu har bir…
☀️Oftob urishining belgilari 👩🏻⚕️Shifokorlar oftob urishi alomatlarini uch darajaga ajratgan: 📌Birinchisi: yengil darajada: holsizlik, ko‘ngil aynishi, bosh og‘rig‘i, pulsning tezlashishi, nafas olishining sekinlashishi yoki tezlashishi. 📌Ikkinchisi:o‘rta darajada: yengil simptomlarning kuchayishi, xotirani yo‘qotish, burundan qon ketishi, tana haroratining 38-39 darajagacha ko‘tarilishi.…
❓Energetik ichimliklar haqiqatan ham sog‘liq uchun zararlimi? ✅Ko‘p miqdorda kofein va shakarning kombinatsiyasi turli tizimlar va organlarning sog‘lig‘iga ta’sir qilishi mumkin. Bularning barchasi yoshga, kasalliklarning mavjudligiga va ratsionga bogʻliq. ❓Energetik ichimliklarning organizmga zararlari qanday? ✅Yurak faoliyatini buzadi Energetikdagi kofein va boshqa…
🧂Tuz ishlab chiqaruvchi korxonalarda tuzning yodlanganligini oʻrganish boʻyicha 🧂Yod tanqisligi aholi salomatligiga jiddiy taʼsir koʻrsatadigan global muammo hisoblanadi. Yod tanqisligining oldini olishning eng samarali usullaridan biri — osh tuzini yodlashdir. Mamlakatimizda ham tuz ishlab chiqaruvchi korxonalarda tuzning yodlanganligini nazorat qilishga…
📌Temir tanqisligining asosiy oqibatlari: 📌Charchoq va zaiflik: Temir tanqisligi tanadagi kislorod yetishmasligiga olib keladi, bu esa doimiy charchoq va zaiflik hissini tug’diradi. 📌Nafas qisilishi: Yetarli darajada temir bo’lmasa, tanaga kislorod yetkazib berish qiyinlashadi, bu esa nafas qisilishi va jismoniy mashaqqat…
☀️🌡️Jazirama issiqda salomatlikni asrash borasida koʻriladigan choralar! ☀️🌡️Yozning jazirama issigʻi nafaqat hordiq chiqarish, balki salomatlik uchun ham jiddiy sinovdir. Issiqlik urishi, suvsizlanish va boshqa noxush oqibatlardan saqlanish uchun quyidagi choralar koʻrilishi zarur: 1.Suyuqlikni koʻproq isteʼmol qiling:💧 💧Kun davomida suv iching:…
