‼️Gepatit B va C kasalliklari jigarga ta’sir etuvchi virusli infeksiyalardir. Ularning oldini olish uchun quyidagi choralarni ko’rish muhimdir:

🔸Gepatit B dan himoya qilish:
1. Vaksinatsiya: Gepatit B ga qarshi vaksina olish eng samarali usuldir. Vaksinatsiya, odatda, bolalikda uch marta amalga oshiriladi.
2. Xavfsiz jinsiy aloqa: Jinsiy aloqada prezervativdan foydalanish orqali virusning tarqalishini kamaytirish mumkin.
3. Giyohvandlik vositalaridan saqlanish: Ehtiyotkorlik bilan zararlangan ignalardan foydalanmaslik va giyohvand moddalarni iste’mol qilmaslik muhimdir.
4. Tibbiy amaliyotlarda ehtiyotkorlik: Tibbiyot muassasalarida steril asboblardan foydalanishga e’tibor berish kerak.

🔸Gepatit C dan himoya qilish:
1. Xavfsiz giyohvandlik vositalari: Ignalardan foydalanishda ehtiyotkorlikni kuchaytirish va ularni yagona shaxsga tegishli bo’lishini ta’minlash kerak.
2. Jinsiy aloqada xavfsizlik: Jinsiy aloqada prezervativlardan foydalanish ham gepatit C dan himoya qilishi mumkin.
3. Tibbiyot muassasalarida ehtiyotkorlik: Tibbiy amaliyotlarda steril asboblardan foydalangan holda o’zini himoya qilish zarur.
4. Doimiy tekshiruvlar: Virusga qarshi testlarni muntazam ravishda o’tkazib turish, agar xavf omillari mavjud bo’lsa, erta aniqlash imkonini beradi.

🔰Umumiy tavsiyalar:
— Sog’lom turmush tarzini olib borish, ovqatlanishga e’tibor berish va stressni kamaytirish jigar salomatligini saqlashda yordam beradi.
— Gigiena qoidalariga rioya qilish, shaxsiy narsalarni (masalan, tish cho’tkasi yoki soqol olish asboblari) boshqalar bilan almashmaslik

https://t.me/sanepidqom_qarshitum